Qi Gong
Le Qi Gong, c’est l’harmonie du corps et de l’esprit à travers des mouvements lents, la respiration et la sérénité - 50min - Par l'Aikido Club Romarimontain.
Fermeture des inscriptions : 24 avr. 2026, 10:00
Heure et lieu
24 avr. 2026, 11:00 – 11:50
Maison Sport-Santé APS Vosges, 8 Rue de la Pierre Tournerosse, 88200 Remiremont, France
À propos de l'événement
Et si vous preniez un moment pour ralentir, respirer et vous recentrer ?
Le Qi Gong est une pratique douce visant à harmoniser le corps et l’esprit à travers des mouvements lents, des exercices de respiration et des temps de détente. Accessible à tous, cette activité permet d’améliorer la mobilité, la concentration et le bien-être général.
Chacun évolue à son rythme, dans une approche respectueuse de ses capacités, pour relâcher les tensions et retrouver une sensation d’équilibre et de sérénité.
Prévoir une tenue confortable permettant de bouger facilement.
Intervenante : Colette HUGUES – Aïkido Club Romarimontain
Durée : 50 min
Public : à partir de 16 ans
Places limitées : 8 participants
👉 En cas de séance complète, vous pouvez vous inscrire sur liste d’attente afin d’être informé en cas de désistement.
👉 Inscription en ligne ou par téléphone auprès du secrétariat d’APS Vosges : 03.29.61.26.25
Au besoin, vos enfants peuvent être accueillis dans un espace dédié pendant votre séance par l’association Vivre en Jeux (places limitées – sur inscription par téléphone auprès du secrétariat d’APS Vosges)
Fermeture des inscriptions : 24 avr. 2026, 10:00