PoundFit
Bougez en rythme avec des baguettes à travers une séance combinant mouvements simples, coordination et renforcement musculaire - 50min - Par Siel Bleu
Fermeture des inscriptions : 24 avr. 2026, 14:00
Heure et lieu
24 avr. 2026, 15:00 – 15:50
Maison Sport-Santé APS Vosges, 8 Rue de la Pierre Tournerosse, 88200 Remiremont, France
À propos de l'événement
Et si vous transformiez votre séance de sport en moment rythmé et énergisant ?
Le Pound Fit est une activité originale qui combine mouvements simples, coordination et renforcement musculaire, le tout en musique. Munis de baguettes légères, vous réalisez des enchaînements dynamiques en rythme, favorisant le travail du cardio, de la coordination et du tonus musculaire.
Accessible à tous, cette activité ludique permet de se dépenser tout en s’amusant, chacun à son rythme, dans une ambiance conviviale et motivante.
Prévoir une tenue confortable permettant de bouger facilement.
Intervenante : Rosalie HATTON KEMPF - Siel Bleu
Durée : 50 min
Public : à partir de 16 ans
Places limitées : 10 participants
👉 En cas de séance complète, vous pouvez vous inscrire sur liste d’attente afin d’être informé en cas de désistement.
👉 Inscription en ligne ou par téléphone auprès du secrétariat d’APS Vosges : 03.29.61.26.25
Au besoin, vos enfants peuvent être accueillis dans un espace dédié pendant votre séance par l’association Vivre en Jeux (places limitées – sur inscription par téléphone auprès du secrétariat d’APS Vosges)
Fermeture des inscriptions : 24 avr. 2026, 14:00